Objectifs pédagogiques
- Comprendre les mécanismes psychologiques du changement et de la résistance
- Identifier ses propres ressources de résilience et ses zones de fragilité
- Développer sa capacité à s'adapter sans perdre ses repères
- Gérer ses émotions et son énergie dans les périodes de turbulence
- Transformer les obstacles en opportunités d'apprentissage et de croissance
- Construire un plan de renforcement de sa résilience personnelle
Public visé
Tout professionnel confronté à des changements organisationnels, des transformations métier, une prise de nouveau poste, une période d'incertitude ou souhaitant renforcer sa robustesse face aux aléas professionnels
Prérequis
Aucun prérequis.
Accessibilité
Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Nous contacter pour étudier les adaptations nécessaires.